Following the second article out of a series for Huang Ti ( a magazine for acupuncturist) Vignette: How Headaches Became My Doorway to Presence 23-10-2022, recollected and revised on 20-07-2025… Lees verder The inner world of an acupuncturist
De Spanning Tussen Onze Wensen en Realiteit
Wanneer het leven niet doet wat wij willen. Sinds ik kinderen heb, ben ik me veel bewuster geworden van bepaalde krachten in onszelf. En misschien ook waarom we sommige van… Lees verder De Spanning Tussen Onze Wensen en Realiteit
Wat we weerstaan, blijft bestaan
“Pijn x Weerstand = Lijden.”Een eenvoudige formule, en tegelijk eentje die veel verklaart (germer, 2009). Pijn is onvermijdelijk Pijn kan vele vormen aannemen: lichamelijk, mentaal of emotioneel. Het gaat over… Lees verder Wat we weerstaan, blijft bestaan
Beter willen worden is soms het ziekste wat je kunt doen
Alles doen om beter te worden De afgelopen weken werd ik ziek. En helaas zieker dan ik wilde.Het begon tijdens een lesweekend, als een zachte keelpijn die ik voor het… Lees verder Beter willen worden is soms het ziekste wat je kunt doen
Waarom ruimte houden werkt
In mijn werk als mindfulnesstherapeut en acupuncturist zie ik telkens weer hoe bijzonder het is wanneer iemand zich écht gezien voelt. Niet beoordeeld, niet gecorrigeerd, maar eenvoudigweg vastgehouden in aandacht.… Lees verder Waarom ruimte houden werkt
Ook als therapeut ben ik soms allesbehalve mindful
Over menselijkheid, afleiding en de zachte kracht van compassie. Soms zegt iemand tegen me, op momenten dat ik gestrest ben:“Ik dacht dat jij aan mindfulness deed?”Of als ik ziek ben:… Lees verder Ook als therapeut ben ik soms allesbehalve mindful
De ontwikkeling van de niet wetende mind
Over de kracht van niet-weten Er zijn momenten waarop ik merk hoe sterk ik verlang om te begrijpen.Om te weten wat waar is, wat echt is, wat klopt. Hoe dingen… Lees verder De ontwikkeling van de niet wetende mind
Het leven in zijn volledigheid
21-05-2024 08:25Ik zit in mijn auto, net nadat ik mijn oudste dochter naar school heb gebracht. Het is woensdag, en dit jaar werk ik alleen op woensdagen op een andere… Lees verder Het leven in zijn volledigheid
Het onzichtbare lijden
Je klacht begint in eerste instantie als iets lichamelijks. Acne, eczeem, terugkerende hoofdpijn. Je voelt pijn, je ziet een huid die geïrriteerd is, je merkt een lichaam dat niet meewerkt.… Lees verder Het onzichtbare lijden
Wanneer gedachten net zo echt voelen als feiten
Ken je dat gevoel? Dat je zó in je hoofd zit, dat een gedachte of scenario bijna net zo echt voelt als iets dat daadwerkelijk gebeurt? Alsof je brein je… Lees verder Wanneer gedachten net zo echt voelen als feiten